在日常生活中，很多人的体内都会出现湿气重的症状，这是很常见的一种现象。夏季湿气重时就会感觉发热、头痛、胸闷、吐泻等症状。为什么夏季会湿气重？夏天体内湿气重怎么调理呢？下面让我们具体来看看吧！ 大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，至于我为何用高省APP领取优惠券呢...
夏季天气炎热，人们往往没有食欲而且难以入眠，也很容易感到烦闷，其实夏季养生要懂穴位按摩，穴位按摩对身体健康很有好处。那么，夏季养生可以按摩哪些穴位呢？下面让小编来为您介绍吧。 大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，至于我为何用高省APP领取优惠券呢，高省APP是一...
现在社会，越来越多的人开始注重养生，平时大家需要注意胃肠功能变化，而且在日常生活中，应该注意一些养生的方式，可以利用针灸进行减肥，大家需要注意针灸的好处，很多的人不理解。而且，利用针灸还可以解除暑气，那么，夏季针灸如何解除暑气？夏季针灸注意事项有哪些？ 大家好，我是...
拔火罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔火罐的好处很多，但是夏天适合拔火罐吗？夏季拔罐注意事项有哪些？大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，至于我为何用高省APP领取优惠券呢，高省A...
艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么，夏季适不适合做艾灸？夏季艾灸注意事项有哪些？大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，至于我为何用高省APP领取优惠券呢，高省APP是...
所谓体质，是指人体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，通常中医按照人体健康特征分为9种体质，那么九种体质分别在夏季该怎么养生呢？下面介绍九种体质的分类及调养，九种体质的夏季养生法。 大家好，我是『高省』...
小暑是二十四节气中的夏季节气之一，小暑的到来意味着极端炎热天气开始袭来，人体出汗多，消耗大，各类健康问题也接踵而来，养生保健一定要注意补充体力。那么小暑养生吃什么？小暑要注意哪些问题？小暑养生要保持平和心态，不要暴晒和露宿，清淡饮食，少食冷饮，下面一起来看看详细介绍。 ...
夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。小满养生选择食物时应以清淡的素食为主，多健脾祛湿，起居早起早睡，运动选择清凉时间段在户外散步、快走等等，下面来了解一下小满养生知识。大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，...
炎炎夏日，酷暑难耐，恨不得一直呆在空调房里不出来。但是，空调给我们带来凉爽舒适的同时，长期吹空调也给身体带来了危害。一些人会出现感冒、头疼、喉咙痛、鼻炎、关节痛等“空调病”的症状。为了预防空调病，夏季吹空调注意别贪凉，多喝水，要保持室内通风卫生，维持适宜的温湿度等等。夏天来了，这里有一份空调...
爱美是女性的天性，已经孕妇出新生命的母亲们处于哺乳期，但是皮肤同样要注意保养，这样才能做美丽女人。在进行皮肤护理工作时，千万别掉进了护肤误区哦，那么产后护肤误区有哪些？下面为您盘点了五个常见的产后护肤误区，快看看你中了几条吧！大家好，我是『高省』最大团队创始人导师，至于我为何用高省A...
