物理学上存在万有引力定律，即自然界任何两个物体，都是存在相互吸引的。人与人之间，也不例外。朗达·拜恩在《力量》中写道：“每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。”能量场：情绪的正负，决定一生的命数。美国心理学教授大卫·R·霍金...
网络上有个热梗：没有一袋砂糖橘能放过夜大人一口一口，随手投喂给娃，不管多少砂糖橘都能不知不觉被炫完…… 砂糖橘富含维生素，但真心建议别给孩子吃太多。给孩子吃太多砂糖橘会有这3个问题砂糖橘富含胡萝卜素，吃多了会让孩子变「小黄人」柑橘类水果，胡萝卜素含量...
马上就要开园、开学了，大家最近是不是都在帮娃调整作息、帮娃收心呀，还有些家长可能还得陪娃补作业🙈在各项开学前准备中，有一件事格外重要，那就是带娃去做眼科检查。现在有不少孩子刚上学就查出远视储备不足，要么直接就是近视，让家长头疼不已。其实，如果能定期带孩子去做眼科检查，那就能更早的发现异常问...
童年的快乐，有一大半都是零食给的。尤其是这种小奶片，谁要是一袋在手，那绝对能馋得一堆小伙伴跟着走......就算是再不爱喝牛奶的娃，也拒绝不了干嚼小奶片的快乐。圆圆的、白白的，嗑一下会脆硬的掉粉粉，抿起来却又软又甜又奶，想想都要流口水了～相比薯片、肉干、冰激凌、糖果……这些不健康的零食，奶片...
很多家长都知道，牛奶是个宝。对于正在长个子的孩子来说，牛奶里面的钙元素和蛋白质含量丰富，是极具性价比的高钙食物。只要孩子满 1岁以后，就可以尝试饮用纯牛奶，来满足日常的营养需求。比起零食，给家里的孩子多点喝牛奶总没错。不过，在这里我们要提醒各位家长：可不是所有的奶都适合孩子喝，尤其...
我还记得，青第一次来到咨询室，穿着一件白色棉裙，文艺而清新。然而她的面容，却有着与同龄人不相称的沉重。眉头紧锁，时不时沉默，脸色疲倦。当我提及父母时，只流泪不说话。当时她读大二。学习上，总怀疑自己完成不了学业。人际关系上，与同学疏离、总担心舍友不喜欢她。整个人逐渐陷入抑...
作为一名在母婴行业摸滚带爬多年的从业者，经常会被新手妈妈提问：“老师，几个月的宝宝最好带啊？”、“我家宝宝三个月了，怎么这么难带？”，“娃到底要长到几个月才能好带点啊？我要崩溃了……”我理解新手爸爸妈妈们的殷切期盼，但我不得不实诚地告诉大家：“养娃每个月都挺难的，但每个月也有每个月的可爱，掌握了...
辅导作业的痛苦，每个家长都有一箩筐素材可诉说，咱也没必要重复罗列，懂的都懂。话不多说，分享陪孩子写作业七个步骤、三个规矩，坚持一个月就会看到变化，从地狱模式走向无痛模式。1七个步骤第一步，先运动再学习我们设身处地为孩子想想：在学校坐一整天，连课间十分钟都被限制，不能跑跳。好...
我观察到一些妈妈，边界是比较好的，较少侵犯孩子，同时她从情感角度并没有进入妈妈的角色，整体表现为，对孩子不感兴趣。注意，是不感兴趣，不是不负责任。她在自己能力范畴内，尽力给孩子安排了很好的学校和生活环境。孩子喜欢一个娃娃，真的很贵，要7000元，孩子对妈妈撒娇说想要这个做生日礼物。妈妈回答：这个...
在去年冬季，我经常提醒家长，要让孩子安静下来，别让孩子跑跳，也不要做太过剧烈的运动，因为冬季的调养重点是养阴，静能养阴。但春夏就不一样了，春夏调养的重点是养阳，动则是家长要让孩子动起来，运动不仅能提升阳气，还能抒发肝气、滋养肾气。肝主筋，肾主骨，孩子肝气条达、肾气充盈，筋骨自然也不会差，生长...
