生活就像一面明镜,我们所见的一切都源于内心。如果内心富足,外在的生活自然也会旺自己、吉祥如意。所以,培养一颗善良淡泊的心态,时时怀着感恩之心生活,我们就能主动吸引正能量,远离负面的力量干扰,从而过上幸福美满的生活。新的一年即将到来,是时候为自己积累一份幸福正能量了。以下30个小妙招,会帮你旺自己...

新的一年来临之际,不知您是否已为自己新年新计划准备就绪?如何在全新的一年里焕发新生、丰养心智,成为一个更好的自己?除了读点好书、旅游休闲之类的传统做法之外,其实生活中还有许多低成本的小事,也能给我们的生命以极大滋养。今天,就让我们一起盘点这60件富养心智的小事,开启一个富有意义的新年...

新的一年总让人充满期待,对生活也燃起无限憧憬。其实,要旺好自己的身心,并不需要做太多大事,只要坚持一些看似微小却实则管用的小事,就能让幸福和正能量源源不断。以下这60件小事,就是我亲身实践过、被证明有效的旺自己的方法,不防一试?每天对着镜子露出自信的微笑坚持每天15分钟深呼吸...

新的一年甲辰年到来,正是适合整装再出发、重塑自我的大好时机。对于有志者而言,必然是要借此机会好好审视自身,将自律修为提升一个新的台阶。那么,作为自律修行的路线图,我们就来梳理一下60条建议的自律清单,真正让新的一年里全新升级!1.坚持冥想静心,磨砺定力2.养成arms早睡早起的...

在如今这个浮华纷呈的社会,我们常被各种声色所蛊惑,生怕错过任何一个热点和流行。可知否,世界上最静好的生活方式,往往就存在于人们视而不见的"迟钝"之中。打开四大名著之一的《红楼梦》,里面就有不少迟钝人物的真知灼见。他们用对"活在当下"的执着,谱写出了一曲曲人生的至理名言。从中,我们不仅可以学习到减...

《红楼梦》这部千古佳作,不仅塑造了一群活灵活现的人物形象,更深刻剖析了生老病死、因果轮回的宇宙真理。作为一部哲学巨著,它启迪我们要有"钝感力"来对待生命的种种际遇。正是这种"钝"于感官欲望,而"利"于智慧明鉴的独特能力,是人类坚韧生存的终极法门。我们若能修习这份稀有的素质,就能在变幻莫测的人生中,游...

对于很多人来说,阅读《红楼梦》这部千古佳作就像一场心灵洗礼,它能带给我们无尽的思考和感悟。我就是在第三次通读《红楼梦》的时候,顿悟到一个人生的重要道理——敏感是天赋,但顿感却是一种能力,需要我们用毕生的精力去修炼和提升。01敏感是上天的恩赐什么是敏感?从某种程度上来讲,它就是一种特殊的天赋...

红楼梦里有一句评论道:"少不更事,平日里猥渎流丑皆由母所阻,未免也太任性了。"指的就是九响炉边走马灯似的小儿林黛玉。小丫头一出世便深得宝玉王熙凤等人的疼爱溺爱,母亲任由她在园中撒泼捣乱,从无人能加以节制。但就是这么一个被溺爱到极点的小祖宗,却在成年后展现出与众不同的活着的勇气与钝能力。她无疑是部...

生活在当代这个高压力、快节奏的社会,谁都难免会受到负能量的侵扰。无论是工作的焦虑,还是生活的烦恼,抑或是人际的摩擦,都可能给我们的内心蒙上一层阴影。如果任由这些消极能量在体内滋生,生命就会渐渐黯淡下去。要想过上精神富足、心境祥和的生活,我们就必须学会消除负面能量,主动拥抱正能量。毕竟,我们所感受...

近年来,"正能量"这个词反复出现在我们的视野中。网络上层出不穷的"正能量"理论和案例,似乎只有永远乐观向上、努力奋斗,才是值得推崇的人生态度。然而,我们是否有必要对这股"正能量"风潮加以反思?事实上,过于片面地追求"正能量",不仅不利于自我成长,反而容易落入伪善和虚伪的陷阱。真正的睿智人生,还需要学...