印度诗人泰戈尔曾说：“有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”人这一生，就是一个不断删繁就简的过程。正所谓，寡言养气，寡虑养神，寡欲养性。精神层次越高的人，越懂得清心寡欲。01寡言古人云：“修身以寡言为...
你生活中有这样困扰吗？总是买买买，家里里外外都堆满了快递；辛苦整理好的房间第二天又乱了；孩子玩具乱丢乱放，根本不知道如何收拾；100平米的房子住出了只有50平米的感觉……一天的好心情，都被家里乱糟糟的环境影响了。有调查研究发现，在脏乱臭的环境里，人会不自觉地产生负能量，心情...
人活着，到底是为了什么？回答这个问题之前，我想先给大家讲一段苏轼的经历。公元1101年，被贬海南的苏轼，因遇大赦而获准北归。那个时候，他的生命已经快走到尽头。当他路过金山寺时，突然心生感慨，提笔写下了他这一生的注脚：心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。...
前阵子“北京海淀男孩”的一则视频冲上了热搜。起因是一群研究生在北京建筑院实习。其中一项实习任务，是在一个虚拟空间里设计出一个城市地标。这项工作难度不小，领导为此给他们请了场外援助——他12岁的儿子。看到这个稚嫩的小孩，大家一开始都觉得，领导是带儿子是来玩的。要知道这群...
诺奖得主川端康成说：“在日本，没有任何一部作品可以超越《源氏物语》。”复旦大学教授梁永安也说：“如果你读了《源氏物语》再走出门的时候，你会发现你看到了很多东西。那里面写一个竹叶的飘动，月光照在水上——原来你根本就没有那么深切的感觉。”这部一千年前的小说，时间跨度70年，出场人物高达4...
国学大师齐善鸿说：“真正的穷，不是没钱，而是心穷。心穷的人，与人不善、遇事抱怨、分钱小气。只有赚钱的欲望，却不具备赚钱的特质，最后只能深陷贫穷的现实。”人穷穷一时，心穷穷一世。一个内心贫瘠匮乏的人，不可能发达。01 与人不善小说《大卫·科波菲尔》，有个人的结...
法国哲学家鲍德里亚说：倦怠，是现代社会的一场疾病。我们这一代人，不仅身体容易疲劳，精神也时常内耗。工作中常常自我怀疑，是不是能力不行？是不是不适合这份工作？生活里总是纠结拧巴，一边想要做点什么，一边却又迟迟无法行动。在日复一日的自我透支中，我们跌入了负面情绪的深渊，怎么也找不到通往幸...
看到一句话，深有同感：“人到了一定岁数就会懂得，真正决定你生活质量的，不是金银几何、世俗成就，而是家庭。”人到中年，总是愈加领悟家的重要性，也更加深刻地明白：幸福不会从天而降，只能靠用心经营。而经营的要点，就是理顺自己的心态，摆正和家人的关系。从今天起，不妨试着散养孩子，放养伴侣，富...
作家茨威格说：“所有命运的馈赠，都在暗中标好了价格。你必须要以另一种方式来交换，或者偿还。”我们总是羡慕别人鸿运当头，渴望有一天自己也能被幸运女神眷顾，从此一飞冲天。但其实，好运气并非随机而来，它是会选人的。一个消极怠惰、缺乏实力的人，只会和好运气擦肩而过。而以下四种人，往往...
看过这样一个小故事。一位师傅指着面前一块长满杂草的地，问小和尚：“怎样让它不长草？”小和尚想了想，回答说：“每天拔草。”师傅微笑着摇摇头，拿出一把种子，撒向田地，然后慢悠悠地说：“草拔了还会再长，拔也拔不完，只有在这块田里种满鲜花，才能改变这片荒草地。”生活这...
