当你在某些人、某些事上,因为过于执着而很痛苦,内耗的时候,告诉自己:一切都是幻象,我不要了。这句话浮上心头的那一瞬间,你会发现你突然解脱了,一身轻松,原来压在自己身上的只是那份执念。当你念头转过来,把它当幻象的时候,你活的更加轻松和松弛了。别自己跟自己过不去,及时止损自小我就是一个比较固...

01别自己跟自己过不去,及时止损小时候,我常因为一些小事纠结好久,比如明明是别人说错了或做错了,却执意说是我的错,我就会强辩自己没有错,但长辈和老师们似乎永远站在对方那边。我会为此难过好几天,失眠失食,内心极其自责和难过。我害怕犯错,也害怕别人误会我,想方设法证明自己,但往...

在纷繁复杂的世界中，女性如同森林里的猎豹，时刻准备展现她们的力量。然而，真正的智慧并不总是在于随时亮剑，更多的时候，它体现在一种更为微妙、更为深邃的艺术——“藏拙”。今天，让我们揭开这一策略背后的神秘面纱，探讨如何通过“藏拙”来丰富自我。藏拙的艺术：如懿传中的海兰电视剧《如懿传》里的海兰，她...

许多女生总想着要在职场上锋芒毕露,争强好胜,想要通过张牙舞爪的方式来证明自己。但是,我发现真正厉害的聪明女性,通常都善于隐藏自己,适时适度地发力,沉稳内敛却又富有决断力,这样的女生才是真正能站得住、走得远的。我非常喜欢电视剧《如懿传》中的海兰公主。她不像其他公主那样叽叽喳喳,不和姐妹们争宠争权,...

刚看完电视剧《如懿传》,深感女生想要富养自己,最好的方式就是学会“藏”。剧中,张牙舞爪的高贵妃,动不动就惹是生非,争抢皇帝宠幸;嘉妃则善于讨好长辈,处处calculation。她们都想依靠外在条件改变命运,但往往适得其反,只会陷入更多困境。真正让我眼前一亮的,是海兰公主。海兰不像其他妃...

我曾是个典型的“内耗少女”，日复一日地与自己的不安全感搏斗，焦虑和自我怀疑充斥着我的每一个角落。然而，随着时间的推移，我发现了一种迷人的力量——那些洒脱、不拧巴的女生们所散发的独特魅力。她们似乎总能轻松地驾驭生活的波折和社会的压力，面对挑战时总是笑容满面。这种态度不仅让人羡慕，更让人心生向往。今天，...

我发现,特别容易焦虑的女生,都有一个共性:就是特别拧巴,也特别容易内耗。无论是做事还是人际关系处理上,都很容易陷入反复纠结,胡思乱想中。唐夕曾经也是这样的拧巴女生,高敏感内耗人。每天脑子里都是各种胡思乱想,然后陷入无穷无尽的纠结之中,别人说一句话都能胡思乱想半天得出各种负面结论。做事也是...

我发现,特别容易焦虑的女生,都有一个共性:就是特别拧巴,也特别容易内耗。无论是做事还是人际关系处理上,都很容易陷入反复纠结,胡思乱想中。我以前也是这样的拧巴女生,高敏感内耗人。总是很在意别人的眼光,害怕犯错,未来的种种不确定性也让我忧心忡忡。直到有一天,我意外认识了林姐。林姐给我的第一感觉就...

日前在街上看到泰安的学而思橙橙,她落落大方的形象深深地吸引着我。这让我想起了自己的蜕变历程,从一个自卑内向的女生成长为一个落落大方的女王。我发现,一个落落大方的女生,无论在哪里都是非常吸睛的。一、外在形象要干净整洁,这是落落大方的基础过去的我经常驼背、衣服皱皱巴巴,给人一种邋遢的感觉。我曾经...

我以前是一个非常自卑、别扭的女生。脸上总是挂着不自然的笑,和人说话也习惯性缩着脖子,也不敢看人家的眼睛。穿什么都像是匆匆忙忙套上的,即使化了妆,也总觉得自己像个小丑。我经常羡慕那些穿衣漂亮、举止优雅、与人交往很自然的女生,但是自认为与她们截然不同。直到后来我遇到了小晨,她给我的感...