笔记
“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精的诗句，那么我们先来认识一下这个得到大诗人盛赞的黄精到底有何神奇之处。古人认为，黄精属于芝草类，尽得土之精华灵气，故《五符经》谓之“戊己芝”，又因黄精可嚼食饱腹，所以南北朝著名医药学家陶弘景又称它为“仙人余粮”。甚至在西晋有位名士——嵇康，...
中医舌诊是一种通过观察和分析舌头形态、颜色、润燥程度等特征，以诊断疾病的方法。在中医理论中，舌头与人体的脏腑、气血、阴阳等密切相关，因此舌象的变化可以反映人体内部脏腑的功能状态和气血的盛衰情况。舌诊的方法包括观察舌的神、色、形、态以及舌苔的厚薄、颜色、润燥等。舌神主要观察舌质的荣枯和灵动情况，以...
新媒体具有以下五个特征：实时性：新媒体可以通过互联网等技术实现信息的即时传播和获取，用户可以随时随地获取最新的新闻、资讯和娱乐内容。互动性：新媒体打破了传统媒体的单向传播模式，用户可以通过评论、点赞、分享等方式与内容进行互动，同时也可以通过社交媒体平台与其他用户进行交流和讨论...
“医生，我一直都有坚持吃药的，怎么可能是肾衰竭，这该不会是吃降压药吃出来的吧！”看到自己的诊断结果后，刘先生难以置信地问道。今年46岁的刘先生，几年前在公司组织的体检中查出了高血压，于是到大医院进行复查，医生给他开了降压药，并让他按时服用，并且注意控制饮食，最后还叮嘱他要定期回来复诊。刘先生...
不是吧，这天气还不戴帽子？”李阿元站在小区门口，目送着邻居张谷恒踏着雪地去菜市场。张谷恒，一位朴实无华的会计，不以为意地耸了耸肩，消失在寒风中。几小时后，张谷恒开始觉得头晕目眩。在医院里，张谷恒遇到了李于辛医生，一个幽默风趣又经验丰富的老医生。李于辛医生一边检查一边开玩笑：“张谷恒，您这是冻...
“张广泛，你这次买的海鲜，咋样？新鲜不？”老刘打趣着问道，眼睛却紧紧盯着张广泛提回家的大包小包。张广泛却对吃有着不凡的追求。这次他买了不少海鲜，准备好好犒赏一番自己和老伴。他哈哈一笑，“新鲜得很，今晚上有好戏看！”可谁知，好戏还没上演，剧情就急转直下。张广泛吃完海鲜后，肚子开始不舒服，这不舒...
在去年冬季，我经常提醒家长，要让孩子安静下来，别让孩子跑跳，也不要做太过剧烈的运动，因为冬季的调养重点是养阴，静能养阴。但春夏就不一样了，春夏调养的重点是养阳，动则是家长要让孩子动起来，运动不仅能提升阳气，还能抒发肝气、滋养肾气。肝主筋，肾主骨，孩子肝气条达、肾气充盈，筋骨自然也不会差，生长...
内容创作能力：需要创作优质、有价值的内容，吸引用户关注。数据分析能力：需要分析用户数据，了解用户需求和行为，制定更精准的营销策略。社交能力：需要在社交媒体上与用户互动，建立良好的用户关系。危机公关能力：需要快速响应和处理各种危机事件，保护品牌形...
今年65岁的李大爷，是朋友圈当中的“茶痴”，爱喝茶的习惯已经有三十多年。李大爷尤其爱喝浓茶，他觉得浓茶口感更好，无论去哪里都喜欢带上一保温杯的茶水。每次老伴让他不要喝那么多浓茶时，李大爷总有各种“科学”的理由反驳：啥也不懂，人家网上都说了，茶叶能疏通经脉，经络通则百病除”。然而，自认为喝浓茶...
真的羡慕我们小区那几个养女儿的爸爸。每次看到他们牵着女儿的手，在路上安安静静的走过。孩子发现一朵小花，赶紧跟爸爸说：“快看，爸爸，小花，真好看。” 带着儿子出门，看到小花小草才不会吱声。如果看到几只蚂蚁拉着虫子跑，可能会凑过来看看。而如果在草丛中发现狗屎的话，会很兴...
