幸福的人身上总有这些特征，她们热爱生活，一丝一毫都不懈怠，她们每天活得自尊自爱，也活成了别人羡慕的样子。
其实，她们物质或许并不富足，但是她们懂得装扮生活，打理生活，感恩生命的每一次馈赠，这就是她们幸福的法宝和秘诀。
1 断舍离
你是不是也有类似的情况，手机软件下载了好久，不舍得卸载，总感觉下次肯定会用到，家里堆满了很多东西，新的旧的，不舍得扔，可是，过了好久，东西没拆封，软件更新了一次又一次，自己却从来没用过，手机提示内存不足，家里因为这些东西也显得杂乱无章。
断舍离，及时清理多余的东西和物件，手机才会有空间，家里才会干净整洁，有时候，我们卸载的不是软件，清理的也不是无用之物，而是一种心情，清理干净了，心情也就敞亮了。
2 摆脱容貌焦虑
见过很多人，她们因为身材或者长相，走路总是低着头，说话不敢直视对方的眼睛，这就是容貌焦虑。
可是有句话说得好自信的人不论她长成什么样，总有一个点会让她自信，不自信的人无论长得有多好看，总会挑出毛病，让自己陷入焦虑情绪，其实没必要，正确对待缺陷和不完美，你才能更好地把握自己。
很多时候，我们黯然神伤，抱怨不公，可面对无法改变的事情，我们只能接受。接受不完美，才能更好地面对生活的小瑕疵。
3 吃好一日三餐
每天最幸福的事其实很简单，能吃上一顿美美的餐，即使不开心，美食也能治愈和抚慰你的心灵。
现在的人工作忙碌，扬言要挣钱，去过高质量生活，可现实是每天累成狗的生活，早已忘记了幸福的本质是什么。
其实，每天一日三餐，吃好，喝好，这就是最简单的幸福，也是最容易获得的幸福。
就如那句话说得，人间烟火气，最能抚人心。
