这两天,我家汤圆突然晚上咳嗽得厉害,咳到没法睡觉。每天早上起来眼睛都红红的,像只小兔子。
看着孩子咳嗽得睡不好觉,老母亲我必须重视起来了。作为一个医学专业出身的妈妈,多年的实战经验告诉我:不管什么生病,别慌,先观察,搜集证据。
汤圆的症状,我细心观察了几天,记录下这些值得注意的点:
- 干咳为主,但是偶尔能咳出一点细小的浊痰来。夜里咳嗽明显比白天频繁、厉害。他不会吐痰,所以不能通过痰来判断病情。
- 舌苔白厚,上面还浮着一层淡黄色。这表示胃肠可能有些内热。
- 除了咳嗽之外,没有明显的鼻塞鼻涕、畏寒、出汗等外感症状。这基本可以排除是风寒感冒引起的。
- 大便不太规律,有时便秘,有时稀软,颜色偏黑,气味很重。这表明肠胃不太调,有积食现象。
- 咳嗽这几天,食欲明显比平时差,总觉得吃不下,不想吃饭。
看完这些症状表现,我再回想一下这段时间的生活情况:年底了,奶奶给做的伙食确实更丰盛了些,像鱼虾肉蛋这些高蛋白的食物明显增加;放假前,汤圆的书包里常常有学校奖励的糖果,偶尔也会多吃一些;加上我最近工作比较忙,带他做户外活动的时间不足。
综合分析舌苔、大便、食欲等变化,可以判断汤圆很可能是因为积食导致的咳嗽。日常饮食中蛋白质、糖分摄入过多,加上运动量不足,造成食物在胃肠积滞,导致气机不顺,进而出现咳嗽等症状。
对付这种积食咳嗽,我首先想到的就是中药了。作为一个信奉中医的妈妈,我觉得中成药在治疗这种儿童常见病上还是非常管用和可靠的。
于是我选择了一种名为“小儿消积止咳口服液”的成药。它包含了多种中药材,有清热燥湿、化痰止咳的功效。
让汤圆开始服用后,效果非常明显。当天晚上他的咳嗽声音就减轻不少了,从之前卯足劲的干咳,变成偶尔的轻咳,还带着点痰音。这说明药效开始发挥,痰开始松动,在往上排出。
看到咳嗽有了转机,我放心不少。连续用药2天后,汤圆的咳嗽症状基本消失,只偶尔轻微咳嗽1-2声。
我又进行了几天后续的调理护理:
- 停药后,进一步调整饮食,多吃些萝卜白菜等富含纤维的蔬菜,还熬了些粥和粉条充当主食。
- 加强推拿按摩,帮助他消食化痰。
- 增加户外活动量,提高体质。
这样综合调理几天后,汤圆完全康复了。这次经历也让我真切感受到中成药在治疗儿童轻症上的独特优势,尤其对常见的消化类、咳嗽类病症,使用正确的药物,往往两三天就能见效。
马上就要过年了,家家户户准备的食物都会更丰富,过度的好吃好喝也容易导致儿童积食。作为妈妈,一定要学会观察判断孩子的饮食习惯和消化情况,针对性地调整饮食,必要时使用适当的中药调理,避免让小朋友生病。
这次的经历也提醒我,过年期间还是要备一些常用的儿科中成药在家。一旦孩子出现胃肠不适或咳嗽等问题,可以及时应对,而不需要临时去医院挂号或开药,既方便又能快速解决问题。
相信掌握正确的饮食调理方法和常备一些有效的中成药,我们的孩子们就能更加健康快乐地成长!
