小美从学生时代就爱做美甲,每隔一周就要去沙龙做个新花样。一晃眼都30了,可爱美甲的习惯一点没变,甚至更勤了。从指甲到整个手,感觉都属于美甲师傅了。小美时不时忧心忡忡地想,自己频繁做美甲,会不会对身体有什么隐患?她的担心是有道理的,不信你看看这些 femme fatale(危险女人)吧! 一、越涂越薄,指甲都秃了! 涂抹指甲油,让女人们的手变得更漂亮迷人。但一味地追求美丽,也让很多女孩子付出了惨痛的代价——指甲变得越来越薄,甚至脆弱如蝉翼,秃秃的指甲床都露了出来! 残酷的真相是,市面上的指甲油大多会使指甲变干、脱水,久而久之就走向“秃顶”。想要避免这种损害,可采取以下措施:
  1. 少涂豆油性指甲油,多选气味清淡的水性指甲油
  2. 涂抹指甲油时,注意不要涂及指甲沿
  3. 每次指甲护理后,涂抹丰富的护甲霜
二、指甲缝里长霉菌,甲沟炎蔓延 平日修剪指甲时,往往会忽视指甲缝。残留的水分、指甲油等,会滋生霉菌及细菌。久而久之,就可能引发甲沟炎。 典型的甲沟炎症状有:
  1. 甲沟红肿、疼痛
  2. 指甲变色、变形
  3. 有脓性分泌物
预防甲沟炎的关键在于“讲卫生”,需要注意的事项有:
  1. 经常清洁指甲缝,保持干燥
  2. 及时更换指甲油,避免破损
  3. 注意手部卫生,避免交叉感染
三、长年紫外线照射,手上皱皱巴巴 专业的美甲师在为你做指甲的时候,都会使用紫外线灯进行固化。但长期高强度地暴露在紫外线下,手部皮肤会遭受严重损伤,出现干燥、粗糙、松弛等过早衰老的表现。 不光手背、手掌皮肤受紫外线的伤害,甚至还可能长雀斑或暗疮。想要预防这些后遗症,可采取以下措施:
  1. 少去暴露在强紫外线下,尽量选择低害的LED灯
  2. 做好防晒,涂抹SPF30+的防晒霜
  3. 做完美甲后涂抹丰富保湿的护手霜
四、呼吸有机溶剂,还不如家里DIY 很多女孩子不知道,美甲店使用的专业甲油都含有有机溶剂成分,比如甲酸、甲醛、酮类、醋酸、乙酸酯等。久而久之,吸入这些有害气体,会对呼吸系统、神经系统造成损害。 针对这一问题,建议如下:
  1. 尽量选择环保的水性甲油,避免接触有机溶剂
  2. 做美甲的时候戴口罩,尽量减少吸入
  3. 也可以选择在家DIY,自己掌控产品质量
五、趴桌子做美甲,让颈椎不堪重负 很多女孩子为了追求完美的美甲效果,会选择趴在桌子上,两手放平任凭美甲师“雕琢”。这种姿势做久了,极易造成颈椎的损伤和退变。 头部过度前屈,会加剧颈椎的压力。久而久之,就很可能引发退行性变、颈椎病等一系列颈部问题。 想要避免这种“职业病”,方法有:
  1. 尽量选择坐姿做美甲,保持颈椎中性
  2. 做美甲的间隙进行简单颈部放松活动
  3. 重视颈椎保健,如颈部推拿、牵引、瑜伽等
爱美之心人皆有之,但也要适度。否则为了一时观赏性的美甲,却付出了健康的代价,那就得不偿失了。希望天天看到这篇文章的你,能注意适度美甲,远离“职业病”,活力一直保持到老!
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