又一波病毒来袭,朋友圈里都在传某某染疫住院了,某某家孩子请假在家,真是快要受不住了!
前些日子,孩子刚把手脚口病治好,还没有回幼儿园,我就高兴地想,终于可以清静些日子了。哪知道,昨天一打开朋友圈,又见到好几个孩子染上了流感,还有一个之前和我孩子玩得好的小伙伴,直接住院治疗了。我赶紧询问他妈妈情况,原来检查出是甲型流感,需要住院隔离治疗。
“这病毒咋回事啊,今年怎么一波接一波的,根本就没有结束的时候!”我不禁感叹道。
朋友也无奈地说:“今年的病毒非同寻常啊,从年初开始,就没断过,甲流、乙流、腺病毒,前一个病毒刚好,后一个病毒又来了,我们全家啥病没染过了,抵抗力也被透支得只剩下一口气,实在受不了了!”
我点点头,表示深有同感。的确,今年的病毒似乎格外的“缠人”。
或许大家还记得,今年初,刚过了新年,就出现了大规模的流感疫情。那时候,朋友圈里到处都是“染疫记”。有的一家三口同时染疫,孩子烧到40多度,成人也头昏脑胀;有的一个部门几乎全军覆没,基本都阳了一次。那一两个月,医院、药店都人满为患,简直热闹非凡。
大家都以为流感就此结束,结果没过多久,又出现了疱疹病毒肆虐的局面。一时间,朋友圈回归了“面部打码”,配文字“我疱你知”。这期间,一位家中老人不幸染疱疹后并发脑炎去世,看得我心惊肉跳,赶紧去医院为老人接种了疫苗。
好不容易熬过疱疹高发期,大家正准备撤掉口罩好好喘口气,哪知新一轮甲流、乙流又来势汹汹。家家户户门前蹲点快递,买退烧药、感冒药成了新常态。孩子们更是倒霉,刚开学没多久,班级一半以上都染上了流感,最后只能停课在家调养。
如今,流感也渐渐消停,可惜喜不久,脚口病、腺病毒性肺炎又接力而来。每每一种病毒退场,下一种病毒就紧锣密鼓地登场,大家都应接不暇,疲于奔命。
这种频繁的病毒轮番轰炸,真是前所未有。究其原因,首先可能是长期口罩生活后,大家产生了“免疫懈怠”。其次,频繁的熬夜及不规律作息也损耗了身体抵抗力。还有就是季节交替,天气变化大,也会引发一系列疾病。
但无论如何,这种病毒“过山车”也太折磨人了。实在太不容易了,无论对于孩子还是成人来说,都是一个巨大的身心摧残。所以,我们必须思考一下应对之策,才能渡过这次病毒高发期。
首先,戴口罩仍是重中之重。不能因为防疫政策放开就掉以轻心,恢复戴口罩的好习惯,是避免感染的关键一步。其次,适当补充维生素、注意均衡饮食,提高自己的免疫力。再者,合理作息非常重要,保证充足的睡眠时间,以免继续消耗身体抵抗力。
对孩子来说,不要太绷着神经,适当活动身体,增强自身免疫力是根本。作为家长,要注意观察孩子的身体状况,一旦出现发热、头痛等症状,要及时就医,切忌拖延时间。因为孩子抵抗力相对较弱,需要更为重点照料。
这次病毒高发,对大人和孩子来说都是巨大挑战。但我们必须坚强乐观地面对,并且相互扶持关爱。我相信只要我们齐心协力,注重防护,一定能渡过这个难关,迎来健康的明天。
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