辅导学生的时候他问了一个问题：老师，我感觉自己的人生没目标、没意义，每天学习这么累到底为了什么？
我说，不只是你有这种情况，可能你们班里很多人都有，如果你做一个调查，问问大家为什么要学习，将来要干什么，估计80%的人都没有答案。
有心理学者把这种现象叫“空心病”。
1“什么是空心病”
“空心病”不是严格意义上的心理疾病，而是一种心理状态的综合表现，具体就是指感觉不到目标和意义，很多时候活得像行尸走肉一样。
我老家在河南，是全国的高考大省，每年升学压力都特别大。
我初中的时候成绩很好，到了高中就感觉越来越吃力。为了能上大学，也是拼尽全力、没日没夜学习，最后考上了一个还算不错的大学。
考上大学之后，感觉突然一下没有了动力，原先的目标就是要读一个好大学，现在考上了一个还行的大学，但是再也没有了人生的方向和目标。
学习？在高中就已经深恶痛绝了；恋爱？以前每天全部的时间精力都放在学习上，到了大学之后根本不会谈恋爱。打游戏？不会。运动，不喜欢。兼职，不想做。旅游，没兴趣。
反正就是上了大学后觉得突然生活变得非常空虚，完全不知道自己想干嘛、要干嘛，每天浑浑噩噩，像行尸走肉一样飘荡在教室和宿舍之间，过着两点一线的单调生活。
这种现象在那些教育大省、人口大省会更加普遍，我有一个山东的朋友就是这样，废了半条命考上了重点大学，但是入学之后却完全不知道干什么，空虚无聊之极，在网吧待了整整一年，后来被学校劝退。
我发现父母最大的谎言就是在孩子碰到问题的时候就说“上大学就好了”，但事实上以前存在的问题上大学后不会突然消失，可能还会变得更严重。原来可能是小毛病，后来变成了“空心病”，这种病可能比抑郁症的影响更大，因为它像一种慢性病，目前还无药可以。
“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义”，北大心理学教授徐凯文在研究报告中说。
2“空心病为何如此普遍”
为什么这种空心病如此普遍？这跟我们的教育环境、教育方式有很大的关系。
很多父母在当前教育内卷、竞争激烈的社会环境下，为了让孩子有一个好前途，试图通过恐惧、恐吓的方式让孩子爱上学习，不断制造焦虑、放大焦虑，甚至让孩子觉得考不上好大学这辈子就完了。
这种方式有效果吗？
从目前学生的幸福指数、心理疾病患病率等数据来看，效果不咋样。
恐惧只能让孩子不考最差，但是很难考到最好。因为他所有的行为都是为了避免惩罚而已。
过去我们常常通过恐吓来纠正行为、培养习惯，一旦这种恐惧消失，人就会突然变得空虚。实际上奖励、鼓励、激发内在的动机才是孩子真正的动力来源。
人类行为的第一原则就是趋利避害，这是核心的驱动力。具体来说我们做某件事要么就是想要得到好处，要么就是避免坏处；或者说，要么就是得到奖励，要么就是避免惩罚。欲望的驱动提供最根本的动力，但是对惩罚的避免只能保证避免落后挨打，但是也很难前进。
比如说一个公司为了杜绝员工迟到，就制定一条规则：迟到一分钟马上就开除！这当然是很严苛的制度，让人非常害怕，所以大家都不敢迟到。但是关键问题是员工也很难做到早到，毕竟他们是被迫的、为了避免迟到被惩罚才赶在“死亡线”之前到公司。
为什么现在大部分人上班都很痛苦，不上班又感觉很无聊？因为我们都在被贫穷这种恐惧所驱动，不得不上班，不得不为生活奔波，就像那首歌唱的：“为了碎银几两，为了三餐有汤，为了车，为了房……”
大部分人都很痛恨工作，总是幻想着可以每天躺平。但如果真的不上班，估计很多人很快就会觉得非常无聊、空虚，在家也呆不住！上班虽然痛苦，但是好歹还有事做，总比空虚无聊强！
这就是造成空心病的原因，没有方向和目标，只靠恐惧、惩罚驱动，一旦失去了这些拿鞭子抽你的“坏人”，你的人生很可能会轰然坍塌，失去精神支柱，变得内心空洞，茫然无措。
3“空心病有的治吗”
在这样的大环境中，如何能独善其身，做一个“实心人”？这个实心，指的就是一个人由内而外生发出的兴趣、爱好、天赋、热情、目标，而不是被别人操纵、失去自我。
这个过程当然不容易，你要在忙碌的间隙中停下来思考我到底想做什么、适合做什么，这很不容易，可能会很痛苦，但也是很值得的。
王尔德说人生最大的痛苦有两种，一种是得不到自己想要的，一种是得到了，却发现这不是自己想要的。
我觉得后者会让人更加痛苦、悔恨，“空心病”往往就属于这种情况。
最好的教育是让花成为花，让树成为树，每个人都可以发挥特长，这样才是好的教育。
教育的最终目的、最高目标就是让一个人成为他自己，按照他自己的意愿过上自己想要的生活，这同时也一定是一个实心人。
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