寒假练字了没？对，问的就是你家娃。
觉得写字这件事是天字第一号大麻烦的云闺蜜请举手！
今天这篇是“迟到”的干货，年前，和从事了19年的亲子书法教育同时还是书法考级评委的黄静美老师做了场干货满满的直播，看过直播的云闺蜜们肯定记得，直播结束后，好多朋友都在群里感叹，要互相抄作业。
我就一直想弄个文字版本的分享给没时间看直播的朋友们，过节的时候就特地邀请静美老师再补充了一些内容，希望内容可以完整，一次性解决咱们孩子写字的各种疑难杂症。
好饭不怕晚，虽然没几天要开学了，但临阵擦枪不快也光，拿出查漏补缺的敏感度来——哪里不好补哪里，相信我，一点点来，会有大用的！
如果是学龄前刚开始练字的娃，首要的是手部力量需要加强，要打的基本功有：
1.控笔能力
2.运笔能力
3.学会观察
还做得不到位的，可以先看这篇👉🏻这个细节不注意，写字不仅没进步，还容易越练越丑温习一下。
01
握笔错误，越写越累，越写越丑
写字要好看，大家第一反应就是多练。但架不住孩子不肯练，一练就喊累，怎么写都很丑。
静美老师提醒我，这时候反而不该逼孩子，而是要检查一下孩子的握笔姿势。握笔姿势不对，就会越写越累，越写越丑。
先来个正确示范👇🏻
红点腕骨位置接触纸面，形成一个支撑👇🏻
如果已经存在握笔姿势不对的情况，也不要着急，静美老师给了一个特别简单的方法，那就是通过练习毛笔字就能改正。
这个寒假我和小D就执行了，亲测有效，推荐大家赶紧对照着做起来。
过年期间在家抄吉祥经
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小勾手
小勾手，也俗称勾腕，这样写字不仅影响运笔姿势，同时还会影响书写速度，笔画也不够舒展，字迹也容易零乱潦草。
纠正方法:
1.手臂和手腕呈一条直线；
2.笔尖指向位置11点，笔杆靠向的位置在食指大根处，而不是虎口处。这个握笔角度正是45度，这样书写使手部肌肉放松，字的结构容易打开，笔画更加舒展；
3.肘不上桌，前臂靠在书桌边缘，手臂、手腕可以灵活的左右运动。
练习方法：
用三指握笔，笔杆垂直画竖线，记住，只画竖线，不讲究竖线的质量，只要尽量垂直画下即可。
这样每天15分钟，坚持21天就会大大改善。
请老师做了示范👇🏻
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抱笔
抱笔，就是用大姆指压住食指，手掌间没有空间。这样的握笔姿势让书写受限，吃力又缓慢，字迹或大或小或倾斜，而且很多笔画舒展不开，像棍子一样生硬呆板。
纠正方法：
1.大拇指往后退，轻轻搭在笔上，握笔之后，让眼睛看得到笔尖；
2.提醒自己手指放松，尤其是大拇指、食指和中指，不要紧紧捏笔；
3.写字的过程中，掌心要保持虚空，空间能容一个小鸡蛋或乒乓球大小。
练习方法：
使用毛笔“三指执笔法”（只用大拇指、食指和中指拿笔）画竖线、画圆圈、画弧线，每天15分钟，坚持练习21天。
03
翻掌
翻掌，就是握笔时整个手向右边过度倾斜，小姆指的掌面本应支撑纸面，却离开了纸面，由掌面下的一个点来支撑，无名指和小姆指没有自然弯曲，而是伸出来很长。
这样影响书写效果，造成手腕压力，手腕便失去灵活性。
纠正方法：
1.手腕活动操：侧腕左右活动30下，平腕上下、左右活动各30下。习惯用大姆指下的腕骨有意识地支撑纸面；
2.无名指和小姆指不要伸展，缩回去自然聚拢弯曲；
3.小姆指掌面撑在纸面上。
练习方法：
毛笔画竖线、右弧线或练习软书基本笔画。每天练习15分钟，坚持21天。
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握笔过低
握笔低，其实是娃追求安全感，为控制住笔，写出满意的字，不会用力，过度紧张，一握笔就紧就低。
这样书写容易造成断笔芯，戳破纸张和纸张背面凸起的痕迹。这类握笔随年龄增长，会缓解，日常加以训炼，活动手腕就可以。
纠正方法：
可以左右上下转动手腕各30次，顺时针转动手腕画圈、逆时针方向转动手腕画圈各30次。手腕越灵活，笔画越舒展。
练习方法：
使用毛笔“三指执笔”法皆可，执住笔杆位置1/3处，站立起来书写软书的各种笔画或控笔，每天15分钟，坚持训练21天。
这里也额外交代下，只抓姿势的时候就不要要求字写的快，写得好看。
02
写字太慢，不是因为练少了
不少云闺蜜常说，孩子作业不多，却常常写到很晚，很大一部分原因就是字写得太太太慢了。
写字慢，其实还不一定是因为不熟练，归纳起来，主要有以下三种原因：
1、写字太用力造成断笔芯戳破纸张。
怎么办呢？练习的工具还是用软笔，因为毛笔的笔尖是柔软的，能很好地训练提按关系，了解轻重技法处理。稍微用力下压，就会写出很粗的笔画，孩子会更容易发现并习惯力度的控制。
2、完美主义，写完擦，擦完写。
应对方法：写字前收走橡皮，全写完再给，让孩子检查哪个字不满意再做修改。
3、对生字不熟悉，想了半天才想出来。
应对方法：日常带娃做好口头组词，能对要写的字更加熟悉，加深印象。建议大家平时带娃归纳相近的、易混淆的、常写错的字，再做纠正练习。
03
写字乱，看起来太费劲了……
最后一个最最扎心的问题，就是孩子写字太乱了。
低年级写的整篇字少，可能还不明显，中高年级以上的作文篇幅长，这下就乱得很明显了。
写字乱这事，在老师那，是很容易和学习态度挂钩，特别在意这点的，就从低年级开始抓。
那怎么写工整呢？这主要看的是间架结构合不合理。大白话就是，把笔画合理地组合在一起，字就好看了。
举个例子，如写“方”字，里面的“横折钩”在单个笔画练习中，娃是能写规范的，可在写“方”字时“横折钩”就发生改变了，横画部分短了并向下倾斜，“折划”部分也向里内收了。
想改善这类情况，第一步就是先学习基本笔画，摸透汉字书写的笔顺规则，然后再是练习字的结构学习，知道上下结构、左右结构、了解偏旁与独立字之间的关系。
我和小D就特别喜欢字闪闪的讲解功能，只练270个字，每个字讲解就2-3分钟，却能让我们了解到，自己之前原来有那么多结构笔顺的盲点。
硬笔的基本笔画，我们在这个寒假又过了一遍👇🏻
04
练习心法：慢就是快
说完了方法，再来说说心态。
在学校或写字班时，娃们往往能够积极配合，表现出色。一旦回到家中，却变得不专心，甚至抵触写字。
这主要因为，在家里，娃们可能会因为急于完成作业任务、担心父母的评判或是其他干扰因素而感到焦虑。这种紧张的心理状态会直接影响到他们的书写质量。
所以，无论针对哪个写字问题，我觉得练字最核心的一点就是慢慢来，不催促，这和减肥健身一样，每天坚持练习20-30分钟好于每周练习一次2小时。
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