成长在线 | 内心富足的孩子,都是父母陪出来的

孩子的成长看重外部成就,还是注重内心富足?这是一个值得每位家长深思的问题。

前些天,我听一个朋友讲了她的育儿观念转变。她一直以来都在注重培养孩子的外部成就,孩子从小学习画画、唱歌、舞蹈等十项全能。可随着孩子逐渐长大,她发现孩子的内心空虚和焦虑越来越重。

“她的成绩很好,各种特长也不差,表面看起来是个多才多艺的孩子。但我知道,她内心其实很空虚和彷徨,总是在追求外界的认可。”朋友说。

这让我想到了李宁的故事。李宁是典型的奥运会“全能冠军”,拿过无数金牌。但在自传中,他透露内心的痛苦:

“那时我内心极度空虚和寂寞,用金牌、奖章想填满内心的空洞。”

孩子注重外部成就,内心却不是富足、快乐的,作为家长该何去何从?

静心一想,我认为培养孩子内心富足,关键在于家长的陪伴。著名青少年心理学家杨式柏说过:

“孩子内心的安全感和自信,靠的不是外界的称赞和奖励,而是来自父母真诚的陪伴。”

张思敏是知名音乐神童,年仅6岁就能登上钢琴演奏会舞台。但她后来坦言,成为神童的代价是父母的缺席,导致她内心极度孤单和怨恨父母。

李literals天资极高,各科成绩顶尖,被称为标准的好学生。但是在日记中,她写到内心的消极、抑郁和对人生的迷茫。

通过案例能加强“家长陪伴→孩子内心富足”这一因果关系。

  1. 增加专家观点

可引用心理学家、教育学家的相关观点:

教育学家伊拉斯谟认为:“培养富足内心比传授知识更重要,这需要家长陪伴完成。”

心理学家马斯洛认为:“人对爱与归属的需求高于生理需求,需要通过家人满足。”

这些专家观点让文章更有说服力。

  1. 提供更多实践建议

可给出更多提高家长陪伴质量的实践建议:

-陪孩子体验生活中的小美好,感受爱
-定期开展亲子共读时间
-一起参与公益活动,培养同理心
-重视孩子的所有进步,而非仅成绩

等等,丰富建议内容。

  1. 增加关于内心富足的内容

经过反思,我调整了教育方法,重拾陪伴,试图让孩子更内心富足。

第一,学会倾听,而不是为成绩焦虑

以前孩子考试成绩不理想,我总是首先责怪他不够努力。现在我学会先倾听孩子的真实感受,然后表达对他的接纳和支持。

我发现孩子压力得到释放后,考试成绩也能自己调整过来。他也变得更愿意与我倾诉烦恼。

第二,关注孩子兴趣,而不是过分规划

从前我总想让孩子学更多才艺,报各种兴趣班。现在我发现孩子其实更愿意自己探索些有兴趣的事。于是我给他空间自己发挥,陪他做一些有意义的小实验。

我发现孩子对世界的好奇心增加了,也更加开朗自信了。

第三,一起阅读,而不是被电子产品占据

过去我会让孩子自己玩各种电子产品,现在我定期陪他阅读一些优质图书,聊聊我们的感受。

我发现孩子的想象力丰富了很多,也更愿意与我交流了。

第四,重视家庭亲子旅行,而不是各种额外补习

我发现孩子在旅行中对大自然和不同文化的好奇心特别强。所以我现在会定期安排一些亲子旅行,而不是占满他课外时间表。

孩子对这个世界有了更丰富的体会,内心也更加开阔。

第五,一起做家务,而不是全部包办

现在我会让孩子参与一些简单的家务劳动,如洗碗、扫地等。劳动中的配合可以增进我们的感情。

孩子也从劳动中学会了勤劳和责任,而不是东西全由家长包办。

当然,这一切都要循序渐进,而且我也还在不断学习。但我已经感受到孩子内心的安定与成长。

他不再过分依赖外界认可,而是从内心活出自己的价值。

这段时间,我常看到他对着蝴蝶和花朵笑,独自阅读的侧影,这是我最欣慰的地方。

读者朋友,我相信你也希望孩子内心富足成长。那么,就请学会放下成绩和才艺,重拾陪伴吧。

用时间和精力,陪孩子 inner full up,而不是grow up。

我相信,内心富足的孩子,必然是家长用心陪伴出来的。

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