风一吹就头疼
“祛风散邪”的桂圆壳茶
【食材】
桂圆壳500克丨水
【做法】
1.将桂圆壳放在加面粉的清水中泡10分钟,冲洗干净。
2.将洗净的桂圆壳加10杯清水下锅,水开后转小火煮1小时左右。直到汤汁的颜色变深,大约煮到还剩3杯水时关火。
3.过滤出桂圆壳水,趁热饮用,也可以晾凉后装瓶,放入冰箱冷藏,可以放一星期。
【功效】
驱风散邪,祛除头部风邪。
【禁忌】
感冒咳嗽痰多时不建议喝。
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