打开电脑，在后台收到一位妈妈的私信；这位妈妈说她老家是农村的，为了帮补家计，女儿断奶后，她就跟随老公去城里打工，孩子的吃喝拉撒全都是婆婆在照顾。

经过几年的省吃俭用，她和老公也存了一点钱，于是在城里给了首付，供了一套房，儿子也3岁了，为了孩子有更好的教育，于是将孩子和婆婆都接到城里。

可是，孩子是接回来了，可孩子却不大接受她，白天还好，可是一到晚上就要跑到奶奶房间睡，怎么哄都哄不回来。

自已感觉当妈的很失败，孩子不亲自已了，加上身边的朋友都劝她:别让宝宝和老人家睡，有“老人气”，不适宜和宝宝睡……。这让这位妈妈更加烦恼。

实际上，这位妈妈的这种情况，应该不少，现在很多老人家为减轻新妈妈带娃的负担，让新妈妈睡个好觉，尽快恢复身体。主动承担起哄娃睡的工作。

又或者象前面那位妈妈一样，为了生计，不得不将陪娃吃，睡……的事交给老人家。

那位妈妈的朋友说的:老人有“老人气”，不适宜和宝宝睡，虽然这种说法不科学，但宝宝跟老人睡，的确不是很合适。为什么呢？

第一：老人家睡觉时间少，可能会影响到宝宝

老人家随着年龄越来越大，睡眠质量也会随之慢慢下降的，睡觉时间就会变得特别少，就像我弟说他们回了一趟老家，回来就投诉我爸妈，说他们每天早上四、五点钟就起床了，在楼下不是打刷卫生就是搬东西。吵得他们也跟着早起。

说实在的，如果老人家特别容易早起，这时候就可能会影响到宝宝。因为对于宝宝来说，一天中的大部分时间都在睡眠中度过，如果老人经常起来活动，就会影响到宝宝安稳睡眠，进而影响到宝宝的身体发育。

第二：增加了老人的体力负担和精神负担

带娃的朋友都知道，带娃是件体力活，特别是遇到睡渣宝宝，白天睡觉，晚上不睡觉，更闹心。哪有好觉睡。

就像我二姨，她家儿媳也是长年在外打工，孙子一出生日夜都是她带，孙子也是一个日夜颠倒的孩子，二姨带了一年多，足足瘦了20斤，身体体质也下降了不少。

所以说，从老人的负担上讲，老人与宝宝睡觉，会增加了老人的体力负担和精神负担，会影响老人的睡眠和健康，对老人家也是不利的。

宝宝最适合和谁睡？

我们都知道妈妈是宝宝出世后第一个最亲的人。妈妈的爱是孩子最需要的，这种母爱是爷爷、奶奶等亲人无法替代的。

特别对于处于信任与怀疑期的宝宝来说，与妈妈一起睡更有利于母子的睡眠、亲情培养和孩子的健康成长。让宝宝与妈妈一起睡觉是一种最直接的亲情教育。

宝宝和妈妈睡的好处

第一:让孩子更有安全感

宝宝脱离母体来到外界环境，从适应的宫内睡觉姿势转为其他睡觉姿势，通常宝宝会没有安全感，容易出现惊恐，导致容易哭闹无法入眨动。如果宝宝与妈妈一起睡，宝宝可以感觉到妈妈在身旁，安全感会大大提升。

第二:宝宝与妈妈同睡，有助于孩子睡眠模式的平稳过渡

宝宝从沉睡向浅睡过渡，在夜里大约会每小时出现1次，与一个最熟悉的人一起睡，能减少宝宝的担心，使宝宝的睡眠状态顺利过渡。

特别是晚上半夜醒来，宝宝看到妈妈在身边，闻着妈妈熟悉的味道，可以让宝宝快速的进入睡眠；同时，宝宝与妈妈同睡，也有利于夜间母乳喂养。

所以说，从小“跟妈妈睡”和“不跟妈妈睡”的孩子长大后至少有上面的2个区别。

第三:宝宝与妈妈同睡，也有助于妈妈睡得较好

我们当妈的都体会到，我们爱孩子是一种本能，当宝宝不在身边时，我们也会感到不安，很多时候，当孩子不在身边，或者听到宝宝哭闹，我们也会更不安心。

《子女教育》一书中说到，宝宝与妈妈同睡，那种身体上的接近，使妈妈和孩子享有同样的睡眠周期，形成体内生物钟相互同步。

当宝宝在某个敏感期醒来时，妈妈也会处于一种浅睡状态，很快可以让宝宝重新安定下来，自己的睡眠周期不受到破坏，形成了母子的睡眠协调，也不会因宝宝的夜间哭闹而影响到全家人睡眠。

最后:琦想妈妈作为一个过来人，想提醒一下妈妈们；新生宝宝与妈妈同睡，需要谨防宝宝被压着，当然宝宝也不能放两个大人中间睡。

我认为比较好的方法是，为了让妈妈既能安心睡，又能照顾好孩子，最好弄张小床放在妈妈床边，让孩子单独用棉被睡。

这样，更安全，也更卫生。到宝宝渐渐大了，即使被压也能通过哭喊表达不适时，妈妈可以让宝宝睡在自己旁边。