每个孩子从小都或多或少存在一些胆小、怕生、恐惧的情绪。但作为家长,我们在帮助孩子克服这些畏惧时,所采取的方式却并非都是合理有效的。很多家长往往会下意识地采用一些”吓唬”的手段,试图迫使孩子战胜恐惧,但事实上这样做不仅无法达到预期效果,反而可能加剧了孩子的内心恐慌。
那么,究竟家长们在帮助孩子战胜恐惧时,有哪些常见的不当做法呢?我们可以具体从以下几个方面来分析:
一、故意”吓大一跳”
有些家长为了让孩子”从此不怕”,会故意在适当时候吓唬孩子一跳。比如在黑暗中突然大吼大叫,或者在孩子专注时突然靠近他,甚至还会伴有一些威胁性的语言。
这种做法的出发点固然是好的,但对孩子的负面影响却是难以估量的。被突如其来的”袭击”吓到后,孩子本就敏感脆弱的内心会受到巨大震撼和创伤,从而加深对外界事物的恐惧感,变得更加胆小谨小慎微。
可以想象,如果一个孩子本来就胆小怕生,有一天被父母故意吓了一跳,他会多么害怕、多么不安。这无疑会让孩子在内心深处结下对事物的更深程度的恐惧,最终达不到克服胆怯的目的。
二、夸张事物的可怕程度
有的家长在孩子害怕某些事物时,往往会下意识夸大其词,将这件事物渲染得极为可怕。比如孩子怕狗,家长就会说”狗很凶,会咬人”;孩子怕黑,家长就说”黑暗里有鬼魂”等等。
任何未知的事物对孩子来说都会产生恐惧感,家长无论是出于好心还是恶作剧,如果用夸张的语言将其进一步渲染,必将加剧孩子的恐惧心理。孩子的想象力往往超乎成年人的预料,外加家长的威吓,他们必定会陷入前所未有的惊恐之中。
有些家长可能认为,这是为了让孩子”小心谨慎”、”保持警惕”。但事实上,这种做法对于克服恐惧毫无裨益,甚至适得其反,会让孩子的恐惧情绪在内心扎根并长期持续下去。
三、暴力相威胁
很不幸,仍然有少部分家长在面对孩子的恐惧时,会采取一些不人道的强制手段。比如用体罚、辱骂的方式逼迫孩子去面对自己害怕的事物,并威胁如果不这样做就会受到更严厉的惩罚。
用暴力威胁的方式逼迫孩子克服恐惧,无疑是在伤害孩子的心理健康。这不仅不能帮助孩子战胜畏惧,反而会让他们对一切事物产生更深的恐惧和不安全感。暴力手段摧残的是孩子内心最纤细最脆弱的部分,给孩子留下的将是无法治愈的创伤。
一个被暴力相威胁的孩子,很难真正战胜内心的恐惧,相反他只会选择逃避,或是用更严重的行为作为发泄。所以家长们切记不可采取这种方式”迫使”孩子战胜恐惧,那只会适得其反。
四、嘲笑和羞辱
还有一些家长为了”督促”孩子克服恐惧情绪,总爱使用嘲笑、讽刺和羞辱的语言。比如”你还是个男子汉吗?连这个都怕?””别哭了,你已经这么大了还怕这个!”等等。
任何负面语言对孩子都是一种暴力,尤其是在他们最脆弱的时候。家长如果以嘲弄和贬低的方式对待孩子,只会让他们的恐惧心理加重,甚至最终转化为一种严重的自卑感和焦虑情绪。
毋庸置疑,用嘲笑和羞辱,绝对无法帮助孩子战胜恐惧。相反,它可能让孩子产生极大的精神压力,陷入更深层次的心理困境。所以家长们在这个时候更应该学会用言语给予孩子足够的安慰和鼓励,而不是单纯的讥诮攻击。
那么,在帮助孩子克服恐惧的过程中,应当如何做才是正确有效的方式呢?
第一,应当给予孩子充分的耐心和包容。每个人对于未知事物都会产生恐惧,孩子们尤其如此,这是一种正常的心理反应。所以家长们首先要做到理解和尊重,不要责备和强迫。
第二,应当用循序渐进、温和柔和的方式,让孩子适应并接受自己害怕的事物。切忌采取过于强制的手段,那样只会加深孩子的恐惧心理。相反,要给孩子留出充足的缓冲空间,让他们慢慢建立信心。
第三,在帮助孩子克服恐惧的过程中,要给予孩子积极正面的鼓励。用温暖的话语、微笑的表情、亲密的陪伴,替代暴力、惩罚和贬低的方式,从而让孩子感受到来自家长的安全感和力量。
第四,要以身作则,给孩子树立好的示范。比如在面对孩子害怕的事物时,家长可以先示范如何平和自然地对待它,从而让孩子建立一种正面的认识和体验。这样的带动作用往往比言语更加直接有效。
第五,在孩子战胜一个恐惧后,家长要给予足够的肯定和表扬,让孩子建立对克服恐惧的信心。但与此同时也要告诫孩子,未来仍有很多未知的事物需要面对,期待下一次的勇敢尝试。
总之,在帮助孩子克服恐惧的过程中,家长应该以最大的爱心和耐心,用正确积极的方式诱导和引领孩子前行。采取吓唬、暴力、嘲讽等错误做法,不仅无法达到目的,反而会给孩子的成长带来严重阻碍。
我们更应该成为孩子们战胜恐惧的力量源泉和精神支柱,用爱心去滋养他们战胜畏惧的勇气。只有这样,孩子们才能一步步克服内心的恐惧,重拾对这个世界美好事物的向往与热爱。作为父母,我们最大的责任就是陪伴孩子一路前行,而不是用错误的方式将他们拖累和伤害!
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