前几天去朋友家串门时,她跟我分享了一个育儿小妙招:
一盒小红花。
只见她对着不想吃饭,一心看电视的儿子昊昊说:“把饭吃完就奖励一朵小红花,吃得快再奖励一朵小红花哦。”
昊昊立马关上电视,乖乖跑去吃饭了。
期间,朋友还各种花式夸,昊昊吃得更起劲了。
朋友一脸得意地告诉我,小孩子都是顺毛驴,教育他们,就是要夸,要奖励,他们才会听你的。
的确,夸奖能给孩子带来动力。
但看到昊昊搭个积木也求夸,系个鞋带也索要小红花时,我却不免有些担忧。
《驱动力》一书也指出:
外部动机只能带来短期的爆发,但其效果会逐渐消失,更糟糕的是它降低了人们继续这项工程所需的长期积极性。
父母这种试图通过奖励、夸赞来调动孩子行为的“小红花思维”,看似是在激励孩子,实则是在削弱孩子的内在动机。
在20世纪70年代,美国心理学家德西曾提出这样一个问题:
“你想过没,一旦你习惯用外在奖赏而非兴趣、好奇心奖励自己,久而久之,你就会发现,你已经买不起兴趣和好奇心了?”
为了回答这个问题,他做了一个实验:
他随机抽调两组学生去解一些有趣的智力难题,只不过,第一组被提前透露,解题有奖励,而第二组则什么都没承诺。
做题30分钟之后,他便让学生自由休息。
结果他发现:
无奖励组的学生,即便在休息时间,仍沉浸在解题的兴致中。
而有奖励组,虽然一开始特别努力去解题,但在休息时间,却只想着拿奖励,早把解题忘在脑后。
这就是著名的“德西效应”:
当一个人进行愉快的活动时,给他提供外在奖励,结果反而会减少这项活动对他的吸引力。
教育也是如此。
当我们幻想用奖励来让孩子达到某项目标时,奖励,已经变成了一种行贿手段,在无形中扭曲了孩子真正的需求和动机。
在知乎上看过一个故事。
一个5岁女孩,绘画很有天赋,总是能画出一些想象力丰富的图画。
妈妈为了提高女儿绘画积极性,便经常以买零食、延长玩乐时间作为奖励,让女儿多学多画。
起初,女儿确实乐于每天多画几幅画。
但后来,女儿却和妈妈谈起了条件,不仅对奖励的要求越来越多,也完全没有了那份对画画的热爱。
很多时候,父母奖励孩子的初心,大抵是希望促进孩子的成长。
然而,所有的奖励,早已在暗中标好了筹码。
当我们通过奖励换来孩子短暂的配合时,也在不经意间牺牲掉了孩子原有的兴趣和内在的动力。
如果说,物质奖励像是行贿,口头夸奖,则像是操控。
美食博主@陈可沫曾分享过自己的亲身经历。
有一次,她忙着拍视频,便叫女儿给自己倒一杯水喝,眼看女儿就要把水端过来时,女儿却突然停住脚步,好像想起什么似的,问道:
“妈妈,给你倒水,是不是有夸奖的?”
她一下愣住了,反问:“如果我不夸你,你是不是就不打算把水端过来了?”
没想到,女儿竟脱口而出:“没表扬的事我可不做!”
女儿的话,如同一盆凉水,浇得她透心凉。
她因为从小在父母的打压和否定中长大,深谙其中的痛楚。
在为人母后,她就下定决心要让夸奖和赞美成为女儿生命中最亮的光。
平日里,无论女儿做什么,做得如何,她都会在一旁各种夸赞:
宝贝,你饭吃得真快;宝贝,你写字真好看;宝贝,你真的好聪明……
在她的赞扬声中,女儿确实听话又乖巧。
但这种教育的弊端也逐渐显露:
女儿做什么事好像都是为了表扬,要是没表扬,就闷闷不乐;
平时,女儿也只听得进表扬的话,听不了半句批评。
为什么会出现这个情况呢?
一位教育家一针见血指出:
“孩子做事起初,并没有在意别人怎么看自己在做的事,他只是享受其中;
父母频繁的夸奖,却让他把注意力,从事情本身转向了别人对他的评价,从本来的‘我想做’变成了‘想让父母满意’。”
说到底,夸奖的本质,是父母对孩子的操控。
无形中,让孩子把外在的夸奖作为了自己的目的,并确立自己的价值。
这个过程,孩子的自主感下降了,受控感增加了,原本的内在动力也就被削弱了。
看到这里,有些父母可能会疑问,不能夸,也不能奖,那应该如何驱动孩子呢?
山东一位叫孔凡静的妈妈给出了答案。
一天,儿子回到家里,突然问她:
“妈妈,我考了100分,你怎么奖励我?”
她很疑惑,自己从未对儿子承诺考好了会有奖励,儿子为何会提出这样的要求?
儿子却反问,班上的同学考好了都有奖励,为什么我从来没有奖励?
妈妈的一番话发人深省,她说:
“你学到了东西,取得了成绩,受到了赏识,内心也得到了愉悦,这本身就是最高的奖励啊!”
拒绝二次奖励,让孩子去体会,感受,并享受学习本身带来的快乐与满足感,让内驱力自然成长,就是对孩子最好的驱动。
还记得谷爱凌吗?
一直以来,妈妈对她的教育都是不干涉,不强迫,多体验,多享受。
所以,即便学习很难,她却享受解题的快乐,一年就读完两年的课程,并以优异的成绩考上斯坦福;
即便训练很苦,她也沉浸在飞翔的爽感中,每天坚持滑雪训练,不管刮风下雨,还是发烧受伤,从没有喊过一句苦。
她说:“虽然累,但是乐在其中,我觉得这是每个人在为自己的爱好付出时都会有的感受。”
是啊,因为喜欢,所以一往无前;因为获得成就感,所以就更喜欢。
刻在骨子里的自律与努力,是因为心中翻腾着热爱的火花。
《内在动机:自主掌控人生的力量》书中有这样一句话:
正确的问题不是“人们如何激励他人”,而是“人们怎样才能创造条件让他人激励他们自己”。
把它放在教育中就是:
我们的重点不是如何激励孩子,而是如何创造条件让孩子激励他们自己。
唤醒孩子的内驱力,就是父母送给孩子最好的礼物。
1. 用鼓励代替夸赞
心理学家阿德勒曾指出,夸赞,虽然一开始对于孩子明确努力方向,是好用的,但本质上是另外一种形式的“操纵”。
我们要为孩子提供的应该是非干涉性的援助,也就是“鼓励”——发自内心的认可。
家庭教育家王宏就曾提出“鼓励三段论”,帮助父母们塑造孩子。
第一步:客观描述你所看见的好现象,如:妈妈看到你写作业特别认真,都没有分心。
第二步:描述你的积极感受,如:妈妈觉得很高兴。
第三步:总结孩子值得被鼓励的地方,强化正确行为。
如:你能克制住自己,一心一意完成作业,这就叫自律,你一定很为自己骄傲。
父母的这份关注与看见,会给孩子积极的心理暗示,有助于增强孩子的自我效能感和克服困难的信念感。
一份真诚的鼓励,就是孩子成长路上最好的助推器。
2. 用庆祝代替奖励
江苏宿迁,曾有一位爸爸,为庆祝儿子考了7分,竟然放了一车烟花来庆祝。
当时,很多人对此啼笑皆非,才7分而已,家长就买了1000多块钱的烟花庆祝,这家长的心得多大呀!
但爸爸的回答,却让人觉得很暖心。
原来,儿子成绩一直不太好,考试经常得0分,这次竟然考了7分,取得了进步,他便想着庆祝一下,表达肯定。
而效果也是显而易见的。
儿子下一次就考了57分。
从0分到7分再到57分,爸爸无比高兴地告诉大家:
“他现在特别认真,他自己激励自己。”
庆祝与奖励不同,奖励是事前的利诱,容易导致孩子过分依赖外部奖励。
庆祝,则聚焦于孩子当下的成就感和满足感,是对孩子付出努力,克服困难,取得进步的肯定。
父母为孩子的每一次喝彩,都如同阳光洒在幼苗上,会给孩子力量和信心,点燃他们内心的小宇宙,释放无尽的可能。
教育家尹建莉曾说:
“孩子内在动力本是与生俱来的,可父母却在日积月累的岁月里,用错误的方式破坏孩子的内在动力。”
保护好孩子的内驱力,是父母的必修课。
比起用奖励利诱,拉着孩子奔跑,让孩子享受事情本身带来的愉悦感和成就感,更能让孩子跑得远;
比起用表扬操控,推着孩子努力,让孩子感受到自身的价值,感受到父母发自内心的认同,更能促进孩子成长。
一个孩子,只有真正地被关注,被看见,被赏识,他才能生出无限信心和勇气,克服困难,迎接挑战,活出自我。
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