敷面膜，是当代女生越来越喜欢的一种保养皮肤方式，它能帮助女生们紧致皮肤、美容养颜、永驻青春。很多女生都不懂得敷面膜的正确步骤，但这些步骤都很重要，女生们可不容忽视哟。
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下面，就带大家一起学习敷面膜的正确方法，以及自制面膜的方法。
一.面膜简介
面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
二.面膜种类
撕剥型面膜
主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。
冻胶型面膜
把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。
其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用！
乳霜型面膜
效果与一般晚霜的效果差不了多少，质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。
敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用！
精油面膜
精油的分子小，吸收快，精油本身就有美容的效果，配合保湿剂、精华等美容成分，效果更好。
棉布式面膜
就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布（纸）上。
功效型面膜
功效型面膜是针对不同的肌肤问题，一款面膜就相当于一个肌肤问题的解决方案，以良好的功效为特点，可以更快速安全有效的解决各种不同女性的肌肤问题。
功效型面膜可以理解成一种天然安全专业型的面膜，适用于不同类型的肌肤，安全性比较高基本不会出现过敏现象，将来势必会成为面膜市场的新宠。
膜粉型面膜
用水和软膜粉调和好后，涂抹在脸上，15分钟后成膜，然后轻轻撕下。是美容院常见的一种面膜形式。根据不同的效果，可以保湿，清洁，去黄等。
优点在于用后便于清洁，对皮肤有很好的清洁作用。也有水洗类膜粉，但比软膜类的清洗麻烦，但营养功效成分更丰富！
三.面膜选购
面膜材料
纸面膜的作用就像给皮肤表面“铺上了被子”，表皮温度会增加1℃～2℃，毛细血管慢慢扩张，从而使皮肤深层的血液微循环加速，增加表皮各层细胞的活力，促进细胞对养分或功效性物质的吸收和利用。
所以面膜材质的厚薄决定了其蕴含精华素的多少，面膜纸越厚，触感越细腻，能够给予皮肤的精华也就越多。
面膜的剪裁
合适的剪裁能够符合大多数人的脸形要求。一张湿润的面膜敷在脸上，面膜所含物质就会把皮肤紧紧地包裹起来，与外界阻隔开来，一方面让水分渗入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，富有弹性。
一些面膜因剪裁不当造成不能紧贴面部，就会导致一些部位不能得到适当的护理，当然效果也会大打折扣。
精华素的优劣
这是最难确定的了。其实，美容品是否收效关键取决于它是否适合你的肤质。纸面膜的美容功效多为美白、滋润和舒缓等，应根据个人皮肤的需求正确选择，并通过正规渠道购买产品。
购买时，要多看多问多感受，不要一下子买太多，最好先买两片试用。
四.敷面膜的最佳时间
每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
五.敷面膜的正确方法
把脸洗干净
只有把脸洗净才能使毛孔敞开，面膜的精华才能导入我们肌肤。
用温热毛巾敷脸
为增加肌肤吸收能力，洁面后可用温热毛巾敷脸；若无毛巾，可用海绵泡在温热的水中，一分钟后拧干敷在脸上，从而使毛细孔张开，保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。
加温面膜
用温水浸泡面膜，有助于面膜精华液吸收；当面膜有微微的热热的感觉时，可以把精华很顺利地传输到我们的肌肤的底层，发挥精华液的一个功效。
敷面膜
尽量选择3D立体剪裁的面膜，可以更服帖我们的脸部；撑开面膜时，用两个食指以及中指夹住面膜，然后轻轻敷于脸上，随后，用我们的指腹轻轻把空气压掉，并配合按摩手法让面膜的精华液充分吸收。
揭开面膜后配合按摩
脸上残留的精华，要用按摩手法把它推开；在按摩时，我们用莲花手轻轻的抬起来，然后到额头，推到太阳穴，之后在耳朵比“耶”的姿势上下来回按摩，然后同样方法轻轻到颈部以及淋巴、锁骨，这样就可以让我们的精华完全渗透在我们肌肤的底层。
使用面霜巩固
敷完面膜之后，用一些美白的乳液来加强来巩固，这样才可以让我们的肌肤变得更加的白皙。
六.敷完面膜要洗脸吗
1.单片式面膜
单片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一张面膜含有20毫升左右乳液精华,使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。
妹纸们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上哦。
2. 免洗睡眠面膜
这是睡眠面膜,睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿,第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环下架，肌肤更加晦暗了。
如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。
睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。
3.果冻面膜
果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。
秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。
4.撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。
这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水
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