让自己越变越好的建议有哪些？怎样让自己越来越自信

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如何让自己越变越好，俗话说一个人也只有自己好了，才会真正的好，才会有足够的爱心去关注别人，杨绛先生说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

今天我们就看看有哪些让自己越变越好的建议吧。

1.多读书

多读书，尤其是纸质书，远离快餐式视频，除了消耗自己的时间，还有精力，有空多读书，保持冷静的头脑，读书带来的好处是潜移默化的，也许一时用不上，但是长期来说是最有价值的投资。

2.保持匀称的身材

不能太胖，也不能太瘦，良好的身材是一种自律，在我们日常生活中，无论工作还是生活，谁愿意和一个肥胖的邋遢的打交道，还是和一个有着良好的身材的人打交道呢，所以，是对别人的一种尊重，同时也是自己对生活的不妥协的一种标志。

3.独立挣钱的能力

不能依赖任何人，自己拥有独立挣钱的能力，可以挣得不多，但一定要能养活自己，这是一种底线，也是一种退路，没有任何人也可以过得很好，这些离开钱是什么也做不成的额，所以在我们如今的社会，女性朋友尽量不做家庭主妇。

4.不攀比

不攀比，人的欲望是无穷的，比如车子、房子、票子、孩子、爱人，时刻处于欲望当中永无满足，一张充满欲望的脸是无法看起来舒服的，还会变得丑陋，让人厌恶，更多时间用来关注自己的成长。

5.每天运动30分钟

运动可以促进新陈代谢，提高身体机能，运动不仅可以瘦身塑形，还让体态轻盈，皮肤也好，精神头很充足，神采奕奕，精力充沛，散步、跑步、快走、瑜伽、健身操都是可以的，只要自己喜欢都行。

6.每天按时睡觉不熬夜

无论工作也好，娱乐追剧也好，都不值得牺牲自己的健康去熬夜，经常熬夜不但有黑眼圈、面色发黄、衰老等，体态臃肿，脸部浮肿等，还会有内分泌失调等现象。

7.定期断舍离

当看着房间的空间变大了，心情也会舒畅了，当然，断舍离是一个自我反省的过程，哪些东西是以后不需要买的，而不是，买的时候不过脑子，买过放一段又去扔，这是纯浪费。

8.学会独处

学会独处，不要依赖于任何人，每个人无论最早还是最终都是孤单的，亲情、友情、爱情都可以拥有，但不能过分依赖任何一个人。有很多人独处时不知道做什么干什么，这个时候是最考验人的时候。

9.学会释怀

与自己和解，面对人生的心境，淡然处之，顺境时居安思危，逆境时坦然接受，学会等待，时间可以带走一切。

10.懂得坚持和放弃

无论是人还是事，坦然接受相逢与离开，接受得到与失去，坚持是一种品德，而放弃是一种智慧。

说到经济独立这一点小编举双手赞成，俗话说靠人人跑，靠山山倒，还是靠自己最好，经济独立是一个人最大的靠山。

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