当春风解冻，万物复苏之时，人的身体似乎还沉浸在冬日的寒冷之中，脾虚、湿重、气血不足、正气虚弱这些问题接踵而至。我们的祖先早有洞察，中医千年传承下来的智慧中，隐藏着解决这些问题的秘诀。今天，让我们揭开这一秘密的面纱，用一个简单的方法，搞定所有这些看似复杂的健康难题。脾为后天之本，气...
当春风解冻，万物复苏之时，人的身体似乎还沉浸在冬日的寒冷之中，脾虚、湿重、气血不足、正气虚弱这些问题接踵而至。我们的祖先早有洞察，中医千年传承下来的智慧中，隐藏着解决这些问题的秘诀。今天，让我们揭开这一秘密的面纱，用一个简单的方法，搞定所有这些看似复杂的健康难题。脾为后天之本，气...
退休人注意了!医保缴费年限新规定,2024年3月1日正式执行对于很多辛勤工作一辈子的人来说,退休后能够安享晚年是一个梦寐以求的夙愿。然而,不少人在临近退休时,突然发现自己的医保缴费年限可能存在"缺口",从而影响退休后的医疗保障。这不禁让人焦虑不已:难道辛苦半生,到头来连个安稳的退休生活都保障不了...
国际公认的5个强致癌物,很多人天天都在吃癌症,这个令人谈之色变的词汇,似乎离我们很遥远,但实际上,它可能就潜伏在我们的日常生活中。😨你知道吗,国际上公认的5大强致癌物,很多人每天都在接触,甚至还乐此不疲。😱致癌,到底怎么一回事?简单说,就是身体细胞受到损伤,DNA发生了不可逆转...
2024年医保划转标准调整,退休人员每月有200元吗?带你了解清楚张阿姨退休后,本以为可以安享晚年,没想到却为医保的事儿犯了愁。每次去医院看病,她都担心医保卡里的钱不够用。儿子小明是个IT小哥,玩起手机来比电脑还熟,可一涉及医保报销的流程,他也是一头雾水。最近,张阿姨的腰间盘老毛病又犯了,小明看...
“三分觉得饥,七分觉得饱”,我们从小就被灌输节制饮食的理念。然而,在这个减肥成疯的社会,许多人却选择了极端的方式来达到迅速瘦身的目的——仅吃蔬菜,不吃任何主食。这一做法在短时间内可能达到快速减肥的效果,但长期下去,会对身体造成难以想象的危害。最近,一则消息在朋友圈疯传——52岁的...
随着现代生活节奏的加快,很多人对饭后的日常习惯不甚重视。其实,饭后的行为对健康影响极大。如果能做好这几件事,会让身体越来越健康。一、饭后常见行为误区需要改正(一)饭后立即剧烈运动很多人喜欢在吃过饭后立即去健身房开启剧烈运动模式,以为这样能增强饭后消化和减肥效果。但事实上,...
隆冬时节,寒风瑟瑟,一碗热气腾腾的羊肉汤让人倍感温暖。然而,近期有报道指出,羊肉等红肉可能与癌症发生率增加有关。因此,不少肿瘤患者开始担心,羊肉会不会成为癌细胞的“催命符”?针对这一担忧,资深医生做出了劝告:羊肉并非“绝对的毒物”,合理食用不会增加癌症风险。但是,如果过量摄入,则可能对病情产生负面影...
