笔记
文化有两个必备的要素，一是传统，二是思考。做一个有文化的人，就是置身于人类精神传统之中进行思考。文明之对于不同的人，往往进入其不同的心理层次。进入意识层次，只是学问；进入无意识层次，才是教养。时尚和文明是两回事。一个受时尚支配的人仅仅生活在事物的表面，貌似前卫，本质上却是一个蒙昧人，惟有扎...
在个体身上，意志是作为欲望存在的，因此真正放弃生命意志的唯一方式是戒除欲望，借此从尘世得到解脱。无欲是人生的最后目的，是一切美德和神圣性的最内在本质。这表现为自愿的禁欲、苦行、散尽财产，用故意造成的贫困来压制意志。作为有生命的肉体，作为具体的意志现象，欲求的根子仍在，为了让它枯萎，就强制自己不去做...
爱默生认为有一个共同的心灵，但并不因此否认个性的存在和价值。他称个性是共同心灵在个人身上体现的形式，由于每个人天性的不同，体现的形式也就不同。这个不同是个人独特性之所在，具有非凡的价值。每个人都应该顺应自己天性的法则，保持独立的个性，自爱自尊，自知自信，自立自强。在《爱默森文选》译者序中，张爱玲把他...
甲流刚好又感染乙流，最近很多人都经历了流感，不少人直呼，“天天身边都有感冒的人”。同样是流感，有的人3-4天就好转了，而有的人2周过去仍无好转迹象。近日，“流感发病的48小时是自救黄金时间”登上热搜，引发热议。同时也有媒体报道“38岁网红二胎宝妈哺乳期因感冒离世”“女子感冒10天未及时就医导致白...
超于善恶之外 在传统形而上学的价值设置中，道德起了关键的作用。以往一切道德的基本立场是否定生命、敌视生命，而传统形而上学也正是站在这个立场上，否定我们生活于其中的现实世界，虚构出一个毫无生命体征的抽象的本体世界。一切形而上学奉为最高价值的那个东西，不论叫作理念世界、绝对存在还是...
最新癌症数据发布了！2月2日，由赫捷院士、魏文强研究员担任通信作者，国家癌症中心基于肿瘤登记及随访监测的“2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况”相关数据在《国家癌症中心杂志》上发布。其中，35岁后尤其要防6大高发癌症！1.肺癌依旧是最高发癌症研究显示，2022年我国恶性肿瘤新发病例为482.4...
高血糖、糖尿病一直困扰着不少人，除了服用降糖药、健康饮食外，还有什么方法能“降糖”？答案是——运动！每天运动多久能降糖？什么时间运动最降糖？什么运动降糖效果最好？今天一篇文章讲清楚！天仅6分钟，糖尿病风险大大降低！2023年6月，一项来自华中科技大学同济医学院以及上海交通大学医学院的...
生活中，有些人或是因为太忙，选择不吃早餐；或是想要减肥，而不吃早餐；或是喜欢睡懒觉，占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃，更要趁早吃！早点吃早餐，心血管疾病、糖尿病风险降低吃对早餐，不仅能够饱腹，让你一天精神饱满，还对预防疾病有益处！2023年发表在《自然-通讯》上的一项研...
很多人体检时经常被告知“血脂异常”，常见有胆固醇超标、甘油三酯、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%①。血脂异常危害严重，可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。血脂出现异常，其实饮食是重要原因之一。经常有人问...
一个孩子摔了一跤，觉得痛，便说:“我痛了。”接着又说:“我不怕痛。”这个觉得痛的“我”和这个不怕痛的“我”是不是同一个“我”呢?一个男孩爱上了一个女孩，可是女孩不爱他。他对自己说:“我太爱她了。”接着说:“可是我知道她不爱我。”然后发誓道:“我一定要让她爱上我！”在这里，爱上女孩的“我”、知道女...
