1在面对癌症的斗争中，我们往往关注治疗方案和医疗进展。但有一个同样重要却经常被忽视的方面是我们的日常饮食习惯。据世界卫生组织的数据显示，癌症患者中有很大一部分可以追溯到不健康的饮食与生活方式。而在这些不健康的饮食习惯中，过度使用某些调味品无疑是促发该慢性疾病的一个关键因素。几种常见且受人们欢...
过年的时候，家家户户都忙着购买各种美食来丰富节日的餐桌。张奶奶家也不例外，但是今年张奶奶的存货行为却引起了家中年轻人的忧心忡忡。大女儿小静前不久刚上了一堂有关食品安全的课程，课上提到了一种常见的食品加工副产品：黄曲霉毒素。这种东西不仅被世界卫生组织列为“最强致癌物”，还能严重损害肝脏和肾脏。小静试图...
“鸽子肉”，众所周知，是一种非常滋补的食物，从中医的角度来说，鸽子汤是一种药食同补的汤品。对于身体比较虚弱或者重病初愈的患者来说，鸽子肉不仅能够增强身体抵抗力，还能够很好的调理身体，对于癌症患者来说，也能够起到很好的辅助治疗作用。但是需要注意的是，一定要有一个度，一次性进食过多，非常容易引起肠胃负担...
宫颈癌是女性健康的隐形杀手，全球每分钟就有1名女性被诊断患上这一疾病。但宫颈癌并不是无迹可循，它有其偏好的目标。本文将剖析四类易感女性，并提供两项关键的自我保护措施，教你如何爱护自己，远离宫颈癌的威胁。宫颈癌偏爱的四类女性年轻的性活跃女性：早年开始性生活、性伴侣数量多的女性，感染H...
据统计,我国每分钟就有1人被确诊宫颈癌,这已成为威胁女性健康的第二大癌症。宫颈癌最“喜欢”感染的是哪些女性人群呢?如何有效预防宫颈癌发生?一、宫颈癌的危害有多大2022年全球新发宫颈癌患者达60.4万,死亡34.2万。我国占全球宫颈癌患者的1/3。发病年龄逐渐降低,不少年...
一、宫颈癌已经严重威胁到女性健康宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一,近年来其发病率和死亡率呈现上升的态势,已经严重地威胁到许多女性的健康。2022年全球宫颈癌新发病例已达60多万,死亡人数高达34多万。仅仅我国一年,就新增宫颈癌病例约10万例。更让人担忧的是,患病的平均...
一、夜尿的生理机制尿液的形成和排泄是人体非常重要的生理功能之一。肾脏负责过滤血液中的废物,生成尿液。生成的尿液暂存于膀胱,随后通过输尿管排出体外。一般成人每天尿液排泄频率为6-8次。其中1-2次出现在夜间也属正常。这是因为夜间人体新陈代谢减缓,肾脏过滤功能下降,膀胱也处于收缩状态。当膀胱积存...
众所周知，一个深沉的好睡眠是健康的重要基石，然而夜尿这个小问题，却可能对我们的健康护城河造成冲击。那么，在“有夜尿”与“没有夜尿”之间，健康的天平会向哪一方倾斜呢？通常情况下，如若夜间起夜频次不高，且不影响第二天的精神状态，这种适度的夜尿应当被视作正常的生理需求。在中老年人群中，由于生理机能的自...
有人认为,睡得香不起夜才是最健康的。但实际上,偶尔夜尿1-2次是正常的,关键在于频繁夜尿是否由疾病所致。夜尿正常频率根据研究,成人每晚尿频在1-2次为正常。这个频率会受诸多因素影响:晚饭后或睡前饮水过多,膀胱装满更易有尿意。中老年男性由于前列腺肥大,膀胱感...
一、水的重要性水是生命之源,对人体健康起着至关重要的作用。成人体内近60%是水分。充足的水分摄入,可以保证人体各系统的正常运转。而缺水会导致许多健康问题的产生。随着年龄增长,我们的身体对水的需求量也在增大。中老年人更需要注意合理补水。专家表示,充分的饮水不仅能满足身体对水的需求,还可以预防多...
